Najnowsze wpisy
Listopad 2019
P W Ś C P S N
« Lut    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Zapraszamy

System reklamy Test

Potrzeba ciągłej edukacji w zakresie prowadzenia aktywnego życia

Aktywność fizyczna ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie, zapobiega chorobom i ma korzyści społeczne i edukacyjne. Jeżeli wpoimy dziecku od najmłodszych lat, że sport jest dla niego równie ważny jak nauka i będziemy mu dawać sportowe przykłady, na pewno nie będzie w późniejszym życiu odczuwać problemów związanych ze złą higieną życia ? kłopoty z kręgosłupem, nadciśnienie, nadwaga i wiele innych. Unia Europejska duży nacisk kładzie na wychowanie fizyczne dzieci i młodzieży, wspiera wszelkie działania propagujące i rozwijające sport i rekreację, szczególnie w kontekście edukacji społeczeństwa. Wiadomym jest, że nakłady na edukację sportową społeczeństwa przełożą się na jego zrozumienie ochrony zdrowia i propagowanie zdrowego trybu życia. Zdrowsze społeczeństwo, to mocniejsze państwo. Dla każdej grupy wiekowej można znaleźć odpowiednie dyscypliny sportu. Nie chodzi przecież o to, aby nakłaniać emeryta do biegu przez płotki, ale by przekonać go do nawyku codziennych spacerów, choćby półgodzinnych. Aby człowiek nabrał przekonania, że ruch to zdrowie i pobyt na powietrzu dobrze mu zrobi. Swoją drogą, coraz częściej na stokach narciarskich, czy w grupach morsów, czy na kortach tenisowych, obserwujemy starszych ludzi, którzy zadziwiają swoją formą fizyczną. To dopiero jest przykład dla młodzieży.

Advertisement
Archiwa